超ストレス解消法

僕は割とストレスを溜めやすい体質で、どうにかストレスを解消させる方法がないかと探していたところ、Youtubeで元オリエンタルラジオの中田敦彦さんがこの「超ストレス解消法」という本を解説していたのを見つけました。 本書は、「思考のア...